A környezetünk hőmérséklete jelentős mértékben hat a szervezetünkre, főleg ha nagyon magas vagy nagyon alacsony értékekről van szó.
Dr. Tomislav M. Jovanović klinikai fiziológus az N1-nek számolt be arról, hogy a magas hőmérséklet az emberi test hőmérsékletét is megnöveli, és egy sor folyamatot indít be a szervezetünkben. Szív- és érrendszeri funkciók változnak, aminek a jele az intenzívebb izzadás, a vérnyomás csökkenése is.
A rendkívül magas hőmérsékleti értékek és az izzadás miatt az ember akár 0,7 liter folyadékot is veszíthet óránként.
A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a nyári melegben az időjárásnak megfelelő öltözéket viseljünk, kerüljük a napon való tartózkodást, és figyeljünk az étkezésünkre, valamint sok vizet fogyasszunk.
