Aki szeretné megőrizni a fürge észjárását idős korában is, jól teszi, ha minél tovább él aktívan nemi életet.
Az észak-németországi Rostock Egyetem kutatói szerint azok az élénk nyugdíjasok, akik hetvenéves koruk után is szexuális életet élnek, társaiknál ritkábban szenvednek zavartságtól és feledékenységtől. Az egyetem professzorai 170 emberrel készítettek interjút, akiknek az életkora 63 és 75 év között volt. Arra voltak kíváncsiak, mennyire élik aktívan a mindennapjaikat, és részük van-e még élvezetes nemi életben. Emellett neuropszichológiai tesztnek is alávetették őket, amely során a memóriát és a figyelmet vizsgálták. Úgy tapasztalták, hogy közvetlen összefüggés van a szexuális élet minősége és a fiatalos elme között. Az eredmények egyértelműen bebizonyítják, hogy az időskori aktivitás – amibe a nemi élet is beletartozik – segít az elme frissen tartásában.
A megkérdezett 63 évesek 57 százaléka nyilatkozott úgy, hogy elégedett a szexuális életével, ez az arány 75 éves korra 70 százalékra nőtt. Mindez főleg azért érdekes, mert egy átlagos húszéves úgy gondolja, hogy az ötvenévesek már nem is szeretkeznek. A negyvenévesek hetven, míg az ötvenévesek nyolcvanéves korra becsülik azt az időpontot, amikor fel fognak hagyni a szexszel. A mostani eredmények szerint azonban időskorban nemcsak hogy lehetséges mindez, hanem segít is a minőségi élet fenntartásában.
Annak sem kell aggódnia, akinek fizikai okokból nem megy többé a szeretkezés. A kutatók szerint a kézfogás, az ölelés és az intimitás fenntartása hasonló eredményeket hozhat.
