– Ha nincsenek is szív- és érrendszeri problémáink, nagyon fontos odafigyelni, hogy egészséges életvitelt folytassunk. Ebben nagy szerepet játszik a rendszeres testmozgás, a dohányfüstmentes élet, a helyes táplálkozás, a stressz kezelése és a rendszeres orvosi ellenőrzés. A megelőzés mindennél fontosabb, azonban amíg nincs baj, az emberek hajlamosak ezekről a dolgokról elfeledkezni. Az egészségügyi világszervezetek is arra intenek, hogy tegyünk meg mindent a szívünk egészségéért, hiszen az adatokból is világosan kitűnik, mely szerint a világon évente mintegy tizenhétmillióan halnak meg szívbetegségben, hogy eljött az ideje a változásnak. Újra ki kell építeni egy szociális hálózatot, az emberek közötti kapcsolatokat, illetve olyan értékek felé kell fordulni, melyekről az évek folyamán elfeledkeztünk, mert nem csak a testi, hanem a lelki egészségünkre is nagyon oda kell figyelni – mondta dr. Zorica Dragaš, a Közegészségügyi Intézet egyik specialistája.
Csajkás Beatrix, az Egészségház egyik nővére lapunknak nyilatkozva elmondta, hogy az ehhez hasonló akciókon mintegy 100–120 ember vesz részt, főként az idősebb korosztály, akik a legveszélyeztetettebbnek számítanak, bár ezekkel az akciókkal inkább a 35 és 60 év közöttieket próbálják megcélozni, hogy időben felismerhessék a rejtett vagy kezdődő betegségeket.
– Ezeken az akciókon férfiak és nők egyaránt részt vesznek, de a Prevenciós Központunkban már többségében a hölgyek azok, akik jobban odafigyelnek egészségükre és eljönnek hozzánk. Az utóbbi években egyre többször kerül szóba a megelőzés fontossága, és azt kell mondjam, észrevehetően megnövekedett azok száma, akik odafigyelnek magukra, hallanak rólunk és eljönnek egy ellenőrzésre, bár még mindig túl kevesen vannak azok, akik tudatosan törekszenek az egészségük megőrzésére – tudtuk meg Csajkás Beatrixtól.
