Gyakran hallani azt a kijelentést, hogy „nekem már nincsen menstruációm, nem is kell járnom a nőgyógyászhoz”. Sajnos téves ez a hozzáállás. De még mennyire, hogy a menopauza (utolsó menzesz) után is rendszeresen kell járni a nőgyógyászhoz! No de lássuk, miért is!
Menopauzán a petefészek által vezérelt utolsó havi vérzést értjük, amelyet 6 hónapon belül újabb nem követ, de ezzel a szóval jelöljük az ezt követő időszakot is, melyet az ovarialis funkciók hanyatlása és megszűnése által kiváltott tünetek jellemeznek. A nő életének ezt a szakaszát a változás korának, klimaktériumnak, klimaxnak (görögül kritikus) is nevezzük.
Jellegzetes tünetek
A nők nagy hányadánál 48 és 52 éves kor között áll be. A jelenlegi élettartam-kilátások mellett a nők szinte életük egyharmadát ebben a korban töltik el. Ez viszonylag hosszú periódus, és nem mellékes, milyen életminőségről tudunk gondoskodni az ötven felett járó hölgyek számára.
Annak ellenére, hogy a változókor élettani, fiziológiás jelenség, a nők nagy többsége igen nehezen éli meg. Ennek okai a menopauza kezdetén megjelenő jellegzetes tünetek, amelyeket 5 csoportba oszthatunk:
Vasomotoros tünetek: hőhullámok, pirulás, éjszakai izzadás, palpitatio (szívremegés) érzése, gyakori fejfájás
Szöveti atrophiás jelenségek: a nemi szervek és a húgyutak nyálkahártyájának sorvadása, hüvelyszárazság, hüvelygyulladás, panaszos vizelés, fájdalmas közösülés, bőrszárazság, a haj és a köröm törékennyé válása
Pszichológiai eltérések: változékony hangulat, levertség, depresszió, ingerlékenység, a koncentrálóképesség csökkenése, alvászavarok, libidócsökkenés
Csontritkulás
Kardiovaszkuláris betegségek megjelenése (magas vérnyomás, koszorúér-betegségek)
A felsorolt tünetek bármelyikének a megjelenése ijesztőleg hat a változókorban levő nőre, különösen, ha közülük több egyszerre jelentkezik. Ezért fontos, hogy a változókorra felkészüljünk, és a megjelenő tünetekkel tudjunk mit kezdeni, mert ettől még nem áll meg a világ, a nőkre nehezedő terhek mind megmaradnak: munka, család, társadalmi elvárások, hogy tovább ne soroljam. Ezért nagyon fontos, hogy ebben az időszakban is rendszeresen, talán még gyakrabban, mint eddig, látogassák választott nőgyógyászukat.
A szűrővizsgálatok fontossága
A nőgyógyász feladata a jelentkező tünetek ellenőrzése, hogy azoknak van-e más szervi alapjuk, illetve kimondottan a menopauza tüneteiről van-e szó. Nagyon fontosak ilyenkor a laboratóriumi vizsgálatok, belgyógyászati vizsgálat, esetleg pszichológus vagy ideggyógyász véleményének kikérése. Nemegyszer sokat segít a tünetek megmagyarázása, és máris megnyugszik a páciens, könnyebben elfogadja azok kellemetlen mivoltát, megbírkózik velük.
Az esetek bizonyos részében a változókor tünetei olyan kifejezettek, hogy bizonyos étrend-kiegészítőkre is szükség mutatkozik. Ezek növényi eredetű készítmények, amelyek sok esetben sikeresen szüntetik meg a klimaxos panaszokat.
Egyes esetekben a menopauza olyan nagy méretű, hogy hormonpótló kezelés is szükséges. Ez a kezelés a hiányzó ösztrogén és progeszteron pótlásával zajlik, szigorú javallatokkal, az ellenjavallatok szigorú figyelembevételével. Az ilyen kezelést minden esetben alapos kivizsgálás előzi meg, és gyakori ellenőrzések mellett szabad csak folytatni, mert komoly mellékhatásokkal is járhat. Magyarán:
a saját szakállunkra soha ne kezdjünk hormonpótló szert szedni!
A generatív életszakasz után a külső és belső nemi szervek csak részben szűnnek meg működni, de nem szűnnek meg létezni, tehát megbetegedni is „joguk van”. Ebben a korban ugyanúgy, mint előbb, néha még gyakrabban is, találkozunk a daganatos megbetegedésekkel, ezért a szűrővizsgálatokra továbbra is rendszeresen el kell járni. Nagyon fontos a mellrák megelőzése ebben a korban (mammográfiai vizsgálat), valamint a csontsűrűségmérés (osteodenzitometria).
Nem szabad elfelejteni, hogy a nő a változókor után is nő marad, és annyira marad nő, amennyire akar. Nagyon fontos, hogy megőrizze nőiességét, ennek érdekében tegyen is meg minden tőle telhetőt, élje az életét teljes terjedelmében!
Ne feledjük: Nagyon szépek az őszi rózsák.
