Aerobik és pilátesz, egészségügyi szűrővizsgálatok és életmód-tanácsadás, valamint baranta harcművészeti irányzat is szerepelt a hétvégén Adán megtartott sportnapon, amelyet harmadik alkalommal szervezett meg az adai Pilates-Relax Klub az egészségház közreműködésével az általános iskola tornatermében. A rendezvény az aerobik és a pilatesz révén az egészséges életmódot és a sportszellemet, valamint a rekreációs sportokat volt hivatott népszerűsíteni a fiatalok és a nők körében. A baranta bemutató révén a résztvevők megismerkedhettek a magyar történelmi harci testkultúrából táplálkozó technikákkal is.
A baranta nemcsak a férfiak sportja
A New Ada Dance mazsorettjeinek fellépésével kezdődött el szombaton 9 órakor a III. Adai Tavaszi Sportnap, amelyen táncos-zenés produkcióval felléptek az adai óvodások Nagy Mónika óvónő vezetésével, illetve a Cseh Károly iskola diákjainak egy csoportja Barna Helga tanítónő irányításával, Csernus Valéria amatőr költő pedig verseit olvasta fel. Ezután a 2010-ben alakult adai Csodaszarvas barantázói és a bácsalmási barantacsapat tagjai tartottak közös bemutatót. A baranta önálló magyar harcművészeti irányzat a magyar harci testkultúra megmaradt és megőrzött elemeinek rendszerbe foglalását és továbbfejlesztését tűzte ki célul, köztük a vívást, a birkózást, a botforgatást, az ostorhasználatot és az íjászatot. A látványos bemutatón az adai közönség mindebből kapott némi ízelítőt. A nap folyamán az érdeklődők ki is próbálhatták az íjászatot, a karikás ostor forgatását, a különféle szablyákat, dárdákat és botokat. Dr. Tóth Barna Elvira társszervező, az egészségház igazgatója köszöntőjében elmondta, hogy az intézmény második alkalommal vesz részt a sportnapon, amelyen szűrővizsgálatok és életmóddal kapcsolatos tanácsadást végeznek. Többek között ellenőrzik a vérnyomást és a vércukorszintet, valamint meghatározzák a testtömegindexet (BMI-index). A rendezvényt Horvát Éva aerobik-fitness oktató, a Pilatex-Relax Klub elnöke azzal a reménnyel nyitotta meg, hogy a sportnap hídként szolgál az egészség érdekében indult mozgalmak és csoportok között, hiszen közös cél, hogy napról napra újabb lépéseket tegyünk egészségünk megőrzéséért.
Több tucatnyian vettek részt a szűrővizsgálatokon
A sportnapon kiváló hazai és magyarországi aerobik- és pilateszoktatók tartottak egyórás foglalkozásokat a résztvevők, szinte kivétel nélkül a szebbik nem számára. A tornázóknak a szabadkai Halász Katalin dance aerobik, a budapesti Lorencz Gabriella body ball complex, a szegedi Nagy Virgine és a házigazda, Horvát Éva pilateszórákat tartott. A foglalkozás iránt nagy volt az érdeklődés, hiszen az adaiakon kívül vidékről is érkeztek résztvevők, és a tornateremben folyamatosan telt ház volt.
Horvát Éva szervező (jobbról) átadja az ajándékot a tombola egyik nyertesének
A body ball edzések végezhetők talajon is
A labda hasznos tornaeszköz mozgás közben is
A pilatesz karbantartja a testet
A torna fontos része a nyújtás
