Tegyél egy lépést az egészségedért mottóval rendezték meg a hétvégén a II. Adai Tavaszi Sport Napot a Cseh Károly Iskola I. számú épületének tornatermében. Egyórás csoportos foglalkozásokon pilates-, softball- és jógagyakorlatokat végezhettek az résztvevők, az óvodás korosztálytól az ötvenes éveikben járó személyekig. A rendezvényt az egészséges életmód, a sportszellem fejlesztése, valamint a fiatalok és a nők rekreációs sporttal való megismertetése céljából az adai Pilates-Relax Klub szervezte Horvát Éva aerobikoktató vezetésével, aki rengeteg támogatót nyert meg az ügynek.
Ennek eredményeként sok résztvevő nem távozott üres kézzel, ugyanis a szponzorok ajándékait tombolán sorsolták ki. A rendezvény az adai óvodások és kisiskolások labdás bemutatóival kezdődött, majd az aerobiknap keretében 6 órát mozoghattak végig a résztvevők, akik a gyerekeket nem számítva kivétel nélkül a gyengébbik nem tagjai közül kerültek ki. Egy-egy foglalkozáson 30–50 tornázó vett részt, Habuczki-Nagy Virginie, Csanádi Anita és Kiss Anita magyarországi fitnesz-aerobik oktatók, valamint Horvát Éva, az adai klub oktatójának irányításával végezték a softball alakformáló gyakorlatokat, a pilates gyakorlatokat szalaggal, a power jógát, a has- és fenékformáló gyakorlatokat, a gerinctréninget, végezetül pedig a meditációs jógát.
A délelőtt folyamán az adai Egészségház munkatársai különböző szűrővizsgálatokkal – vérnyomás-, vércukorszint-, csontsűrűség-, oxigén szaturációméréssel, bodymas index meghatározásával – és táplálkozási tanácsadással várták a rendezvény látogatóit.
A pilates óra
A torna hajlékonnyá teszi a testet
