A topolyai Juhász Erzsébet Könyvtárban az idén második alkalommal tartják meg az Októberi mentális egészségnapok elnevezésű eseménysorozatot, amelynek keretében a résztvevők a mentálhigiéniával kapcsolatos programokon vehetnek részt. Bednárik Prokec Zita, a könyvtár igazgatónője elmondta lapunknak, a téma fontosságára akkor figyeltek fel, amikor az olvasók egyre nagyobb számban kölcsönöztek ki ilyen tematikájú könyveket.
– A populáris pszichológia jelzővel illettük ezeket a könyveket: javarészt olyan mai pszichológusok, pszichiáterek szakirodalmáról beszélünk, amely az átlagembernek szól. Az elmúlt időszakban, a teljesség igénye nélkül, Almási Kitti, Bagdy Emőke, Csernus Imre, Orvos Tóth Noémi és Feldmár András könyveit keresték leginkább, néhányan a saját problémáikra keresték a megoldást, mások a környezetükben élő embereknek szerettek volna segíteni a szakirodalmak által. Október 10-e a mentális egészség világnapja, mi azonban nem csak erre az egy napra szerettük volna korlátozni a sorozatunkat, hiszen annyira szerteágazó a téma, és sok dolog kapcsolódhat hozzá. Az idei programban többféle módon közelítjük meg a témát: irodalomterápiás-foglalkozást tartunk Berényi Emőke irodalomterapeuta vezetésével, az irodalmi műből kiindulva a résztvevők saját életbeli tapasztalataikon keresztül kibeszélik magukból a problémákat, megosztják egymással azokat, s ezáltal relaxált állapotba kerülnek. A foglalkozás érdekessége, hogy Papp Éva regényeit dolgozzák fel, s több hónapon át tart, ebből kiindulva Papp Éva-könyvklubnak neveztük el. A résztvevőknek ismerniük kell a szerzőnő könyveit, mert a történet szálaiból, a karakterekből indul ki az irodalomterápiás-foglalkozás. A program decemberben ér véget, a zárórendezvényünkre az írónőt is várjuk. Október 15-én, kedden mandalakészítést tartunk Tijana Kosovac Kasapi meditációoktató vezetésével. Közismert, hogy a mandalakészítés során egyfajta meditatív, relaxációs állapot zajlik az emberben, az apró motívumok rajzolásával, színezésével. Szerb nyelvű előadásra is várjuk az érdeklődőket, Stefan Simić szabadművész, motivációs előadó október 17-én, csütörtökön eljön könyvtárunkba, ahol a könyveiről tart előadást, illetve október 25-én, pénteken Tölgyesi Hédi tart jógaórát, amelynek során a légzőgyakorlatok és különböző technikák által relaxációs élményben lehet részük a résztvevőknek – ismertette az intézmény igazgatónője.
Nyitókép: Berényi Emőke előadását az előző évben is hatalmas érdeklődés övezte (Juhász Erzsébet Könyvtár)
