Április közepén, amikor a gyümölcsfák virágoznak, hirtelen megugrik a pollenallergiások száma, tüneteik akár a mentők kihívását is indokolják: a tavaszi felmelegedés az alacsony vagy magas vérnyomásos betegeknél is hirtelen rosszulléteket okozhat.
A rég várt tavasz megérkezett, rengetegen sétálnak és „rekreálnak” a szabadban, ez viszont bizonyos veszélyekkel is járhat. A legnagyobb veszélyt áprilisban a pollenallergiások számára a gyümölcsfák, valamint a többi fa virágzása jelenti, mert jelentős mennyiségű virágport termelnek, amely a levegőben ilyenkor nagy koncentrációban található. A tavasz ébredése ezért, míg sokaknak nagy örömet szerez, ma minden tizedik európai számára az allergia időszakának a kezdetét jelenti.
– Április közepe felé az elsősegély-szolgálatban a telefonhívások megtöbbszöröződnek a tüsszögéssel, fulladással és köhögéssel kapcsolatban. A hívások egynegyede ezekből áll. Ez a legjobb idő arra, hogy figyelmeztessük az allergiás embereket arra, hogy kerüljék a pollenveszélyes helyeket, például a gyümölcsösöket, parkokat és a folyó melletti sétányokat. Pontosabban nem is tanácsoljuk számukra azt, hogy hosszabb ideig a szabadban tartózkodjanak, amíg a gyümölcsfák virágzása el nem múlik. Mielőtt az allergiások kimennének a szabadba, jól teszik, ha megisznak egy Sandosten kalciumtartalmú pezsgőtablettát, és ajánlott, hogy mindig maguknál tartsanak antihisztamint, például Pressinget, amelynek nincs altató hatása, és csak egyszer kell naponta bevenni. A kortiko-szteroidokkal óvatosnak kell lenni, és csak orvosi ajánlatra szabad használni. Az allergiásoknak továbbá azt ajánljuk, hogy készüljenek fel erre az időszakra, tehát mielőtt eljönne a tavasz, el kell menniük az orvoshoz, és tanácsot kell kérniük tőle a teendőkről – mondta el dr. Nada Macura, a belgrádi elsősegély orvosa.
Az orvosnő felhívta még a figyelmet arra, hogy a tél folyamán a száraz levegő és a por hatására kialakult bőrkiütéses allergia ellen a legjobban sűrű szellőztetéssel, kalciumtablettával, magnéziummal, valamint további vitaminok bevitelével védekezhetünk a legjobban. Dr. Macura emlékeztetett, hogy tavasszal a legtöbb hívást az elsősegélyen vérnyomáscsökkenés miatt kapnak, főként idősebb személyek jelentkeznek. Sokan egyszerre túl sokat tartózkodnak a szabadban a hosszú téli benntartózkodás után, és ez nem tesz jót a szervezetnek. Ezért a magas vérnyomástól szenvedők számára veszélyes lehet a tavasz, sőt mások számára is, akik hirtelen sok mozgást végeznek. Az időjárás-változás és a hideg-meleg hatás leginkább azokat sújtja, akik a tavasz beálltával zsírszegényebb táplálékot fogyasztanak. Ezenkívül logikus, hogy a hőmérséklet emelkedéssel a véredények is kitágulnak, és csökken az erekben a vérnyomás és a cukorszint is. Ez még fokozódik abban az esetben, ha az emberek egész nap talpon vannak, valamint ha túl melegen öltöznek. Ez a helyzet kimondottan veszélyes a magas vérnyomásban szenvedők számára. Sokszor előfordul az, hogy ezek a személyek reggel szokás szerint ugyan beveszik a gyógyszerüket, de az aktivitásukat és az öltözködésüket nem igazítják az újonnan kialakult időjáráshoz. Ez sokszor rosszulléthez, szédüléshez, sőt ájuláshoz is vezethet. Dr. Macura azt tanácsolja a magas vérnyomásban szenvedő pácienseinek, hogy az elkövetkező napokban ne vigyék túlzásba a mozgást, az idősebbek pedig több pihenőt is iktassanak be a séták közben. Az orvos szerint a fiatalabbak számára sem ajánlatos egyik napról a másikra sportolásba kezdeni, a tavasz beköszöntével inkább otthon kezdjenek könnyebb tornagyakorlatokat, és csak lassan térjenek át a megerőltetőbb tréningekre. A melegebb időjárás miatt a szervezet fokozottabb folyadékbevitelt igényel. Nem árt, ha a tavaszi előkészületekre azok is odafigyelnek, akik asztmásak vagy gyomorbántalmakkal küszködnek.
