A topolyai Juhász Erzsébet Könyvtárban az idén második alkalommal tartják meg az Októberi mentálisegészség-napok elnevezésű eseménysorozatot. Ebben az évben többféle szempontból közelítették meg a témát: irodalomterápiás foglalkozást tartottak Berényi Emőke irodalomterapeuta vezetésével, melyen a neves írónő, Papp Éva regényeit dolgozták fel. Október 15-én Tijana Kosovac Kasapi meditációoktató tartott mandalakészítést. Az intézményben október 17-én Stefan Simić szabadművész, motivációs előadó a könyveiről tartott előadást, motivációs beszédet. Nagy érdeklődés övezte a programokat, melyekből kitűnik, hogy az ilyen jellegű eseményeknek is létjogosultságuk van. Az Októberi mentálisegészség-napok zárásaként október 25-én, pénteken 18 órakor Tölgyesi Hédi tart jógaórát a könyvtár emeleti termében, melynek során a légzőgyakorlatok és különböző technikák által relaxációs élményben lehet részük a résztvevőknek.
Nyitókép: Pixabay.com
